Speerwerpen
Wanneer je gaat speerwerpen is het natuurlijk belangrijk dat je de techniek goed onder de knie krijgt. Ook de veiligheid bij het speerwerpen is zeer belangrijk. Bij bijna alle werp- en stootonderdelen, en zeker speer zal er op commando worden geworpen.
Klik op onderstaande afbeeldingen voor Youtube filmpjes over speerwerpen om te bekijken hoe de professionals dit doen.