Het slaan (uitleg voor rechtshandige)
• Ga zo bij de slagplaat staan dat je met de knuppel in je linkerhand het verste punt van de thuisplaat kunt raken.
• Zet je voeten op schouderbreedte in een spreidstand
• Houd de knuppel vast met rechterhand aangesloten boven je linkerhand
• Je armen zijn vrij van je lichaam en de knuppel wijst achter je nek schuin omhoog. (zie foto hiernaast)
• Zwaai de knuppel horizontaal voor je lichaam langs zodra de bal op je afkomt. Denk eraan de ‘knop’ van de knuppel gaat eerst naar voren.
• Het beste om de bal te raken is dat je de knop onderaan de knuppel naar de aankomende bal brengt / mikt.
• Leg de knuppel na de slag op de grond.
Het fielden
• Ren in de richting van de over de grond geslagen bal.
• Ga iets door je knieën, houd de handschoen op de grond en je vrije hand vlak naast je handschoen.
• Bedenk van tevoren waar je bal naar toe wilt gooien, voordat je de bal krijgt!