Klaar voor daar?


Je wilt natuurlijk optimaal genieten van je verblijf in Pitztal! 

Daarvoor zul je in een goede conditie moeten verkeren, net als je docenten!

Kijk maar eens even op de volgende sites, dan kun je zorgen dat je optimaal in conditie komt.


http://www.anwb.nl/bestanden/content/assets/anwb/pdf/sig/wintersport/voorbereiding/fitplan_anwb_wintersport-595498.pdf

https://www.fit.nl/cardio/wintersport-oefeningen

https://www.snowplaza.nl/weblog/6562-5-ski-oefeningen-om-fit-op-wintersport-te-gaan/

Je hebt nog!!

 


© Maarten Vermeulen 2018